Main Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте cover

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

4.0 / 5.0
0 comments
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здраво-охранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
Request Code : ZLIBIO4473263
Categories:
Year:
2021
Edition:
1
Publisher:
Эксмо
Language:
Russian
Pages:
320
ISBN 13:
9785041129460
ISBN:
9785041129460
Series:
Практическая психотерапия

Comments of this book

There are no comments yet.