Main Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника.
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника. cover

Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника.

4.0 / 5.0
0 comments
Книга Пола Уэйда «Тренировочная зона» — это совокупность знаний о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.
Request Code : ZLIBIO4332183
Categories:
Volume:
3
Year:
2016
Publisher:
ПИТЕР
Language:
Russian
Pages:
338
ISBN 13:
9780938045830
ISBN:
9785496019811,9780938045830
Series:
Тренировочная зона

Comments of this book

There are no comments yet.