Main Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток: революционный метод
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток: революционный метод cover

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток: революционный метод

5.0 / 5.0
0 comments
Доктор Дэвид Бернс – всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Amazon среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги. Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Request Code : ZLIBIO3880843
Categories:
Year:
2023
Publisher:
АСТ, Прайм
Language:
Russian
Pages:
589
ISBN 13:
9785171522995
ISBN:
9785171522995
Series:
Звезда соцсети. Подарочное издание

Comments of this book

There are no comments yet.