Main Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день cover

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

5.0 / 5.0
0 comments
Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости. https://www.litres.ru/book/ari-uitten/eda-dlya-energii-kak-pobedit-ustalost-zaryadit-svoy-mozg-i-byt-69516073/
Request Code : ZLIBIO4150217
Categories:
Year:
2023
Publisher:
Эксмо
Language:
Russian
Pages:
436
ISBN 13:
9785041902209
ISBN:
9785041902209
Series:
Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела

Comments of this book

There are no comments yet.