Main
Совершенствование тела по методу Пилатеса
Совершенствование тела по методу Пилатеса
Брук Сайлер
5.0
/
5.0
0 comments
Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.
Comments of this book
There are no comments yet.