Main К здоровью через физкультуру

К здоровью через физкультуру

Name: К здоровью через физкультуру
Rating: 5.0 (4 reviews)

Ю.А.Орешкин

5.0 / 5.0

0 comments

Как правельно организовать занятия физической культурой испортом? Всем ли полезны физические упражненя?На эти и другиевопросы можно найти ответы в данной книге. Она знакомит читателейс физиологией тренировочного процесса, с наиболее популярными внастоящее время программами самостоятельных занятий физкультурой,рассказывает о вреде как, малоподвижного образа жизни, так и излишних нагрузок, помогает каждому определить, какой вид спорта для него наиболее полезен, сообщает о противопоказаниях для занятий физкультурой, способах самоконтроля и др. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Request Code : ZLIB.IO17684788

Categories:

Year:

2022

Publisher:

Медицина City: Москва

Language:

Russian