Main Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете

Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете

5.0 / 5.0
0 comments
Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки. В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.
Request Code : ZLIB.IO17684772
Categories:
Year:
2022
Publisher:
Попурри
Language:
Russian

Comments of this book

There are no comments yet.