Main
Жми лежа - 2! Универсальная жимовая система
Жми лежа - 2! Универсальная жимовая система
В.Л. Муравьев
5.0
/
5.0
0 comments
В предлагаемом руководстве для опытных любителей силового жима лёжа продолжена тема без допингового тренинга, начатая в книге «Жми лёжа!» 2001 года. Занимающимся силовым жимом лёжа самостоятельно, без применения любых (разрешённых и не разрешённых) фармакологических средств, с целью увеличения результата предложена Универсальная система построения тренировочного процесса и конкретные работающие программы.
Comments of this book
There are no comments yet.