Общие основы теории физической культуры и спорта. Часть I

Учебное пособие содержит информацию, необходимую для освоения студентами теоретической части учебной дисциплины «Физическая культура и спорт». В учебном пособии раскрыты основополагающие теоретические вопросы, касающиеся организации физического воспитания в вузе, естественно-научные основы физического воспитания, основы здорового образа жизни, социально-биологические, психофизиологические основы и др. Пособие предназначено студентам, преподавателям физической культуры, слушателям факультетов повышения квалификации, специализирующимся в сфере педагогики, физической культуры и спорта. Оно будет полезно широкому кругу читателей, интересующихся теоретическими вопросами спортивной деятельности, в том числе «спортом для всех».