Main Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений cover

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

5.0 / 5.0
0 comments
М.: Мир и образование, 2013. — 70 с.В доступной для читателя форме, автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Request Code : ZLIBIO2045695
Categories:
Year:
2022
Language:
Russian

Comments of this book

There are no comments yet.