Main Lecciones de Yoga
Lecciones de Yoga cover

Lecciones de Yoga

5.0 / 5.0
0 comments
El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y sencilla. La práctica del yoga le ayudará a mejorar la respiración y corregir los defectos de postura. Las técnicas de yoga también le permitirán combatir el estrés, recuperar la armonía interior y mantener o restablecer su equilibrio psicofísico
Request Code : ZLIBIO3670083
Categories:
Year:
2016
Publisher:
Parkstone International
Language:
Spanish; Castilian
ISBN 13:
9781683251323
ISBN:
9781683251323

Comments of this book

There are no comments yet.