Main
Атлетизм. Жим штанги лежа: Учебно-методическое пособие
Атлетизм. Жим штанги лежа: Учебно-методическое пособие
Кравченко А. А.
4.0
/
5.0
0 comments
В пособии обобщен опыт обучения и тренировки студентов НГТУ в упражнении «жим штанги лежа». Изложены особенности техники, типичные ошибки при выполнении упражнения. Описывается всесторонне развивающая программа тренировок по атлетической гимнастике, но с акцентом на жим штанги лежа. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов дневного отделения всех специальностей, а также для преподавателей физического воспитания.
Comments of this book
There are no comments yet.