Main
Спортивный массаж
Спортивный массаж
Шулепов В.М., Лобанов С.А.
5.0
/
5.0
0 comments
В учебном пособии изложен материал, отображающий использование массажа в физическом воспитании и спорте. Представлены методики, техника, виды и формы массажа. Подробно описываются факторы лечебного воздействия массажа на организм человека. Приведены гигиенические требования для проведения массажа. Особое внимание уделяется приёмам массажа в процессе тренировки, предстартовом и восстановительном периодах. Рассматривается массаж при различных видах спорта, спортивных травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Учебное пособие соответствует программе и предназначено для студентов факультета физической культуры.
Comments of this book
There are no comments yet.