Main Методика тренировки в легкой атлетике: учеб. пособие

Методика тренировки в легкой атлетике: учеб. пособие

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
5.0 / 5.0
0 comments
В учебном пособии обобщен многолетний педагогический опыт авторов – преподавателей кафедры легкой атлетики Белорусского государственного университета физической культуры и других специалистов. В книге изложена современная методика тренировки во всех видах легкой атлетики. Показано возникновение и развитие системы подготовки спортсменов в историческом аспекте. Даны характеристики легкоатлетическим дисциплинам, показаны модельные характеристики спортсменов высокой квалификации, определены контрольные нормативы. Представлены план-схемы построения годичного цикла тренировки, определены задачи по периодам, приведены типовые недельные микроциклы с указанием объемов основных тренировочных средств. Учебное пособие адресуется студентам Белорусского государственного университета физической культуры, а также преподавателям и тренерам по легкой атлетике, особенно молодым специалистам.
Request Code : ZLIBIO3495106
Categories:
Year:
2021
Publisher:
ЭБС Лань
Language:
Russian
ISBN 13:
9789855695326
ISBN:
9789855695326

Comments of this book

There are no comments yet.