Main
Методика тренировки в легкой атлетике: учеб. пособие
Методика тренировки в легкой атлетике: учеб. пособие
Юшкевич Т. П., Ярошевич В. Г., Руденик В. В., Майструк А. А., Конников А. Н., Царанков В. Л., Алешкевич В. Л., Баранаев Ю. А., Бризинский Г. З., Ворон А. В., Денисова Е. А., Лемешков В. С., Позюбанов Э. П., Стасюк А. К., Шаров А. В., Титова Е. П., Зубовский Д. К., Новиков А. Л., Гуреева Ж. С., Навицкий И. А., Хмельницкая Л. Ш., Цухло Е. В., Аврутин С. Ю., Афанасьев С. Н., Германюк Н. В., Кривицкая Н. А.
5.0
/
5.0
0 comments
В учебном пособии обобщен многолетний педагогический опыт авторов – преподавателей кафедры легкой атлетики Белорусского государственного университета физической культуры и других специалистов. В книге изложена современная методика тренировки во всех видах легкой атлетики. Показано возникновение и развитие системы подготовки спортсменов в историческом аспекте. Даны характеристики легкоатлетическим дисциплинам, показаны модельные характеристики спортсменов высокой квалификации, определены контрольные нормативы. Представлены план-схемы построения годичного цикла тренировки, определены задачи по периодам, приведены типовые недельные микроциклы с указанием объемов основных тренировочных средств. Учебное пособие адресуется студентам Белорусского государственного университета физической культуры, а также преподавателям и тренерам по легкой атлетике, особенно молодым специалистам.
Comments of this book
There are no comments yet.