Main
Организационно-методические требования по фитнес-аэробике в вузе
Организационно-методические требования по фитнес-аэробике в вузе
Брызгалова М. В., Бедрина Э. Г., Каймакчи Л. А.
4.0
/
5.0
0 comments
Дается описание основных видов фитнес-аэробики, описание основных шагов спортивных дисциплин фитнес-аэробики, приведена программа обучения и зачетные требования по специализации «Фитнесаэробика», приводится структура и методы проведения аэробной тренировки, требования к музыкальному сопровождению для занятий и профилактика получения травм на занятиях. Методике составления соревновательных программ по дисциплинам отведена отдельная глава, что позволит значительно упростить студентам процесс составления связок и комбинаций. Рекомендуется преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, имеющих специализацию по физической культуре «Фитнесаэробика», а также для начинающих тренеров и инструкторов по фитнесаэробик
Comments of this book
There are no comments yet.