Main
Физиологическое обоснование модификации и оптимизации ведущих сторон функциональной подготовленности спортсменов: монография
Физиологическое обоснование модификации и оптимизации ведущих сторон функциональной подготовленности спортсменов: монография
Горбанева Е.П., Солопов И.Н., Сентябрев Н.Н., Камчатников А.Г., Серединцева Н.В., Лагутина М.В., Щедрина Е.В., Суслина И.В., Медведев Д.В., Ракова Е.В.
5.0
/
5.0
0 comments
В монографии описаны многоплановые исследования различных аспектов проблемы функциональной подготовки в спорте. Изложены сведения о физиологической сущности повышение уровня функциональных возможностей организма и его функциональной подготовленности. Изложены сведения об особенностях структуры функциональной подготовленности спортсменок, занимающихся сложнокоординационными видами спорта. Приведены данные об изменениях особенностей взаимодействия компонентов их функциональной подготовленности в процессе спортивной подготовки в связи с цикличностью функционирования женского организма. Описаны особенности влияния на организм девушек дополнительных занятий спортивными играми и предложены пути оптимизации функциональных состояний, связанных с сопряженным воздействием спортивных и учебных нагрузок. Подробно освещены важные пути повышения спортивной работоспособности за счет использования дополнительных эргогенических средств. В качестве последних изучены эффекты курсового применения в процессе тренировок воздействий на дыхательную функцию: дополнительного резистивного сопротивления дыханию, дыхания во время тренировок через дополнительное «мертвое» пространство. Также изучено применение в качестве дополнительного к тренировке способа воздействия на организм спортсмена биологически активных добавок и композиций эфирных масел.
Comments of this book
There are no comments yet.