Руководство по аутопсихотерапии (история, теория, практика)

ББК 56.14.В 75.Одесса, 2004 – 360 с.ISBN 966-7387-56-9.Книга содержит подробную и всестороннюю информацию о психотерапевтической помощи себе, детям и близким. Впервые в литературе рассмотрена аутопсихотерапия на научной основе с позиций современной психотерапии. Монография рассчитана на врачей, психологов и педагогов, работающих психотерапевтами, консультантами по проблемам психологии или преподавателями медицинской психологии с основами психотерапии, школьного предмета "Здоровый образ жизни",социальной и педагогической психологии. .Книга представляет практический интерес и для широкого круга читателей.Содержание.Предисловие.Общие вопросы аутопсихотерапии.История аутопсихотерапии (краткий очерк).Народно-эмпирическая аутопсихотерапия.Народно-житейская аутопсихотерапия.Народно-медицинская (знахарская) аутопсихотерапия.Альтернативная аутопсихотерапия.Научно обоснованная аутопсихотерапия.Бихевиоральное направление.Гуманистическое направление.Когнитивное направление.Психофизиологическое направление.Стресс и антистрессовая защита.Учение о стрессе.Представление об антистрессовой системе как о теоретической основе аутопсихотерапии.Показания к аутопсихотерапии.Показания к применению профилактической аутопсихотерапии.Показания к применению лечебно-поддерживающей аутопсихотерапии.Медицинский аспект практической аутопсихотерапии.Приёмы аутопсихотерапии.Приемы саморегуляции когнитивной (мыслительной) сферы.Логико-корректирующие приемы.Приемы сравнения.Приемы индукции.Приемы дедукции.Приемы, основанные на самоанализе.Приемы самоубеждения.Установочно-корректирующие приемы.Установочно-информационные приемы.Установочно-волевые приемы.Установочно-рациональные (проблеморазрешающие) приемы.Личностно-активизирующие (реализующие) приемы.Приемы, повышающие самоуважение, собственное достоинство.Приемы, способствующие творческому самовыражению.Приемы, способствующие реализации смысла жизни.Приемы саморегуляции поведенческой сферы.Приемы условно – рефлекторного (реактивного) научения.Десенситивные приемы (приемы «функциональной тренировки»).Десенсибилизирующие приемы.Парадоксально-интенционные приемы.Приемы оператного научения.Приемы позитивного подкрепления.Приемы негативного подкрепления.Приемы социально-психологического научения (самомоделирования желаемого поведения).Ролевые приемы.Имитационные приемы.Приемы саморегуляции эмоциональной сферы.Психоэмоциональные приемы.Имажинативные приемы.Имаго-вербальные приемы (приемы самовнушения).Имаго-зрительные приемы (визуально-психотерапевтические приемы).Аттенционные приемы.Мемориционные приемы.Мышечно-эмоциональные приемы.Приемы саморегуляции тонуса поперечнополосных мышц (лица и туловища)164.Приемы саморегуляции тонуса гладких мышц.Легочно-эмоциональные приемы.Легочно-релаксационные приемы.Легочно-тонизирующие приемы.Сенсорно-эмоциональные приемы.Аромопрофилактический прием.Цветопрофилактический прием.Светопрофилактический прием.Звукопрофилактический прием.Сенсорно-комбинированный прием.Межэмоциональные приемы.Эустрессовые приемы.Духовно-терапевтические (профилактические) приемы.Хоббитерапевтические приемы.Дистрессо-позитивные приемы.Психоэнергорегулирующие приемы (приемы, оптимизирующие уровень эмоциональной напряженности).Эмоционально-разрядочные приемы.Эмоционально-подзарядочные приемы.Индивидуальный психотерапевтический комплекс.Упражнения аутопсихотерапии.Когнитивно-поведенческие упражнения.Эмоционально-поведенческие упражнения.Методы аутопсихотерапии.Методы базисной аутопсихотерапии.Классические методы аутопсихотерапии.Метод сознательного (произвольного) самовнушения по Куэ.Метод прогрессирующей мышечной релаксации (по Джекобсу).Метод аутогенной тренировки (по Шульцу).Производно-базисные методы аутопсихотерапии.Методы аутогипноза.Методы дыхательной релаксации.Методы поддерживающей аутопсихотерапии.Методы когнитивного направления аутопсихотерапии.Когнитивно-эмоциональный метод аутопсихотерапии.Когнитивно-ориентировочная аутобиблио Терапия (рационально-.познавательная).Методы аутопсихотерапии гуманистической направленности.Гуманистически-ориентированная аутобиблиотерапия.Гуманистически-ориентированная музыкально-вокальная аутопсихотерапия.(М.Я. Минкович, Н.М. Колесников).Методы телесно-ориентированного направления аутопсихотерапии.Педагогический аспект аутопсихотерапии.Педагогическая психотерапия (основные задачи и краткая история).Психагогическое направление.Профилактическая учебно-воспитательная психагогика (И.Б. Пономарева).Лечебно-поддерживающая психагогика.Психопедагогическое направление.Медиаторное направление.Медиаторная помощь больным алкоголизмом.Медиаторная помощь больным с невротическими расстройствами.Медиаторная помощь при органических заболеваниях центральной нервной.системы.Заключение.Приложения.Рекомендуемая научно-популярная литература по аутопсихотерапии.