Руководство по близорукости

2004. — 197 с.Объективное описание всех причин появления близорукости, ее лечения и рекомендации.Литературный обзор, содержащий идеи, взгляды и рекомендации, созданный для людей, уже имеющих близорукость, а так же нежелающих ее приобрести.ВведениеЧто такое близорукость? Что означает быть близоруким? Основная терминология по анатомии глаза Аккомодация Рефракционная близорукость Осевая близорукость «Какая у меня близорукость?» Последствия и риски высокой степени близорукости Близорукость и возраст Аккомодация и возраст Некоторые изменения геометрии глаза, связанные с возрастом РефракцияОбщие причины близорукости Является ли близорукость наследственной? Нарушения соединительной ткани Активный процесс развития глаза Механическое воздействие Общий обзор причин близорукости Близорукость - наблюдения и результаты экспериментов Распространение близорукости по регионам, возрасту, полу и этнической принадлежности Аккомодация и работа вблизи Влияние качества изображения Фория, конвергенция и астигматизм Быстрые скачкообразные движения глаз и фокусированиеМеханическое усилие, деформация и давление Освещение / Свет. Ритм день/ночь Тренировка Зрения Рекомендации, основанные на оптических и механических исследованиях Температура Кровообращение Некоторые специфические биохимические вопросы Вопросы психики Физическая нагрузка Миопические изменения во время беременности Влияние пищевых компонентов Фармацевтические препаратыДругие средства замедления или остановки прогрессирования близорукостиСредства коррекции близорукости Вывод: Что приводит к близорукости?Синтез – совокупность действующих факторов при близорукостиНекоторые замечания о пище и окружающей средеНекоторые основные вопросы, связанные с биохимией Влияние пищевых компонентовПища – общие фактыВлияние пищи и образа жизни – краткие выводы Рациональное потребление витаминов и минералов, нормы потребления Скорость воздействия изменения рационаОбщие рекомендацииДополнительная информация Оптическая коррекция Контактные линзы Рефракционная хирургияПолезные ссылкиБиблиография