Теория и методика физической культуры

М.: Советский спорт, 2010. — 320 с.Учебник написан в соответствии с новой программой по теории и методике физической культуры государственного образовательного стандарта. В нем на основе современных данных науки, а также передового опыта практической работы в области физической культуры предпринята попытка осмысления проблем теории физической культуры.Содержание:Введение.Общие основы теории и методики физической культуры.Введение в теорию и методику физической культуры.Основные понятия теории и методики физической культуры.Теория и методика физической культуры как наука и как учебная дисциплина.Методы исследования в теории и методике физической культуры.Значение теории и методики физической культуры для студентов и выпускников физкультурных учебных заведений.Физическая культура как вид культуры.Определение понятия "культура".Понятие "культура физическая" и ее связь с общей культурой.Структура физической культуры.Функции физической культуры.Педагогический процесс в сфере физической культуры.Понятие о принципах и их значение в сфере физической культуры (Курамшин Ю. Ф.).Специфические особенности и структурные компоненты педагогического процесса при формировании физической культуры личности (Пронин С. А.).Цель и задачи физкультурного образования (Утишева Е. В.).Физкультурное образование как педагогический процесс.Высшее физкультурное образование.Общие принципы формирования физической культуры человека (Пронин С. А.).Принцип гармонического развития личности.Принцип связи с жизнедеятельностью.Принцип оздоровительной направленности.Средства формирования физической культуры личности.Понятие о средствах. Физические упражнения - основное и специфическое средство формирования физической культуры личности (Курамшин Ю.Ф., Пономарев Н.И.).Факторы, определяющие воздействие физических упражнений.Классификация физических упражнений (Курамшин Ю.Ф.).Содержание и форма физических упражнений (Пономарев Н.И.).Естественные силы природы и гигиенические факторы.Понятие о технике физических упражнений.Характеристики техники физических упражнений.Пространственные характеристики.Теория и методика физической культуры.Временные характеристики.Пространственно-временные характеристики.Силовые характеристики.Ритмическая характеристика.Обобщенные (качественные) характеристики.Методы формирования физической культуры личности.Исходные понятия: "метод", "методический прием", "методика", "методический подход", "методическое направление".Современные представления о классификации методов.Общие требования к их выбору.Методы, направленные на приобретение знаний.Методы, направленные на овладение двигательными умениями и навыкам.Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие физических качеств.Методические принципы занятий физическими упражнениями.Содержание и характеристика методических принципов.Принцип сознательности и активности.Принцип наглядности.Принцип доступности и индивидуализации.Принцип систематичности.Характеристика принципов, выражающих специфические закономерности занятий физическими упражнениями.Принцип непрерывности.Принцип прогрессирования воздействий.Принцип цикличности.Принцип возрастной адекватности педагогического.воздействия.Обучение двигательным действиям.Формирование знаний, двигательных умений и навыков как процесс и результат обучения.Взаимодействие (перенос) навыков.Структура процесса обучения двигательным действиям.Управление процессом обучения (Моисеев Н. М.).Предупреждение и исправление ошибок (Титорова О. Н.).Общая характеристика физических способностей.Понятие о физических способностях, основные формы их проявления.Основные закономерности развития физических способностей.Движения - ведущий фактор развития физических способностей.Зависимость развития способностей от режима двигательной деятельности.Этапность развития физических способностей.Неравномерность и гетерохронность (разновременность) развития способностей.Обратимость показателей развития способностей.Перенос физических способностей.Единство и взаимосвязь между двигательными умениями и физическими способностями.Принципы развития физических способностей.Принцип регулярности педагогических воздействий.Принцип прогрессирования и адаптационно-адекватной предельности в наращивании эффекта педагогических воздействий.Принцип рационального сочетания и распределения во времени педагогических воздействий различного характера.Принцип целенаправленности и адаптивной адекватности воздействий.Принцип возрастной адекватности педагогических воздействий.Принцип опережающих воздействий в развитии физических способностей.Принцип соразмерности в развитии способностей.Принцип сопряженного воздействия.Силовые способности и методика их развития.Понятие о силовых способностях, их виды. Факторы, определяющие уровень развития и проявления силовых способностей.Методика развития силовых способностей.Средства развития силовых способностей.Методы развития силовых способностей.Скоростные способности и методика их развития.Понятие о скоростных способностях, их виды. Факторы, определяющие уровень развития и проявления скоростных способностей.Методика развития быстроты двигательных реакций.Методика развития быстроты одиночного движения и частоты движений.Методика развития комплексных форм проявления скоростных способностей.Координационные способности и методика их развития.Понятие о координационных способностях. Критерии и формы проявления координационных способностей.Методика развития координационных способностей.Выносливость и методика ее развития.Понятие о выносливости. Утомление и выносливость.Виды выносливости.Методика развития выносливости.Гибкость и методика ее развития (Курамшин Ю.Ф.).Понятие о гибкости. Критерии измерения и виды гибкости.Теория и методика физической культуры.Факторы, определяющие уровень развития гибкости.Задачи, средства и методы развития гибкости.Воспитание личностных качеств занимающихся физическими упражнениями.Роль и место физической культуры в формировании личностных качеств.Задачи, содержание и пути патриотического, нравственного, правового и эстетического воспитания на занятиях в сфере физической культуры.Патриотическое и нравственное воспитание.Правовое воспитание.Эстетическое воспитание в сфере физической культуры.Личность преподавателя, требования к его профессиональным способностям, подготовленности и мастерству.Формы построения занятий физическими упражнениями.Общая характеристика форм построения занятий.Классификация занятий урочного типа.Содержание занятий урочного типа.Построение (структура) занятий урочного типа.Общая характеристика занятий неурочного типа.Планирование, Контроль и учет в процессе занятий физическими упражнениями.Понятие о планировании, его виды и содержание.Понятие контроля и учета. Требования к контролю и учету.Виды, содержание и основы методики контроля и учета.Документы контроля и учета (Шитикова Г.Ф.).Теория и методика физической культуры в различные периоды жизни человека.Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста.Социально-педагогическое значение физического воспитания. Возрастная периодизация детей дошкольного возраста.Особенности методики занятий физическими упражнениями.Формы занятий физическими упражнениями.Физическая культура в системе воспитания детей школьного возраста.Социально-педагогическое значение физической культуры детей школьного возраста. Типичные возрастные особенности.Цель, задачи и направленность физической культуры детей школьного возраста.Формы занятий физическими упражнениями.Учебные занятия (классно-урочные).Занятия физическими упражнениями в режиме учебного дня школы.Внеклассные и внешкольные занятия физическими упражнениями.Содержание учебного предмета "Физическое воспитание". Особенности методики обучения двигательным действиям школьников (Шитикова Г.Ф.).Особенности развития физических способностей.Основные требованием к развитию физических способностей в школьном возрасте.Особенности развития координационных способностей.Особенности развития скоростных и скоростно-силовых способностей.Особенности развития собственно-силовых способностей.Особенности развития выносливости.Система планирования физического воспитания в школе.Годовой план-график.Четвертной план.Технология составления плана учебно-воспитательного процесса на учебную четверть.Методика планирования учебно-воспитательной работы на уроке физической культуры.Проверка и оценивание успеваемости на уроках физической культуры.Содержание проверки и критерии оценки.Система проверки успеваемости.Учет учебной работы.Физическая культура в средних специальных учебных заведениях.Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки.Средства профессионально-прикладной физической подготовки, основы методики и формы занятий (Попов В. И.).Особенности физической культуры взрослых (ВыдринВ.М.).Основные факторы и условия, определяющие физическую культуру взрослых.Общеподготовительное и рекреационное направления физической культуры взрослых.Неспециальное физкультурное образование взрослых.Физическая рекреация.Спорт.Двигательная реабилитация.Физическая культура студентов (Григорьев В. И.).Значение, цель и задачи физической культуры студентов.Структура и особенности содержания действующих.программ физической культуры в вузах.Теория и методика физической культуры.Основные направления деятельности кафедры физического воспитания, спортивного клуба и спортивно-оздоровительного центра.Специфические особенности работы преподавателя кафедры физического воспитания вуза.Физическая подготовка в вооруженных силах.Сущность и структура системы физической подготовки в Вооруженных силах.Цель, общие и специальные задачи физической подготовки военнослужащих.Формы физической подготовки военнослужащих.Учебные занятия по физической подготовке.Утренняя физическая зарядка.Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности.Спортивно-массовая работа.Спорт в системе физической культуры.Возникновение и состояние современного спорта.Социальные функции спорта.Классификация спорта.Подготовка спортсмена как многокомпонентный процесс.Заключение.Объемные требования по теории и методике.Физической культуры.Литература.