Техническая подготовка студентов специализации Спортивное ориентирование

Учебное пособие. – Ульяновск: УлГТУ, 2015. – 92 с. ISBN 978-5-9795-1438-3Пособие содержит информацию для студентов, занимающихся на специализации «Спортивное ори-ентирование». Здесь приводятся рекомендации для начинающих, описание легенд и условных знаков, встречающихся на спортивных картах для описания местности, задания тестов и упражнения по технической подготовке. Введение Спортивное ориентирование как вид спортивной деятельности Ознакомление с контрольным пунктом Компас – лучший друг ориентировщика Спортивная карта Условные знаки Выбор пути Основы техники спортивного ориентирования Правильное питание Задачи и упражнения по технической подготовке Легенды Тесты Заключение Приложения Словарь терминов Список рекомендуемой литературыПодготовлено на кафедре «Физическое воспитание».