Main
Атлетическая гимнастика. Учебно-методическое пособие
Атлетическая гимнастика. Учебно-методическое пособие
Потовская Е.С., Шилько В.Г.
4.0
/
5.0
0 comments
В предлагаемом учебно-методическом пособии приводятся тренировочные принципы атлетической гимнастики, описание основных мышечных групп и функции скелетных мышц в двигательной деятельности человека. Рассматривается техника выполнения физических упражнений, направленных на развитие определенных мышечных групп, приведены тренировочные комплексы упражнений для занимающихся различного уровня физического развития и подготовленности. Для студентов факультета физической культуры, преподавателей высших и средних специальных учебных заведений.
Comments of this book
There are no comments yet.