Main Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Name: Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Rating: 4.0 (4 reviews)
ISBN: 5-9900301-5-0

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг

4.0 / 5.0

0 comments

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость Srious Training for Endurance Athletes Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: #Как?#,#Сколько?#, #Когда?# и #Почему?#. Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!

Request Code : ZLIBIO155750

Categories:

Year:

2022

Publisher:

Тулома

Language:

Russian

Pages:

233

ISBN 13:

5-9900301-5-0