Main Периодизация спортивной тренировки
Периодизация спортивной тренировки cover

Периодизация спортивной тренировки

,
4.0 / 5.0
0 comments
Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания.
Request Code : ZLIBIO1636342
Categories:
Year:
2016
Publisher:
Спорт
Language:
Russian

Comments of this book

There are no comments yet.