Main Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose

Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose

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"Traumi e shock emotivi" offre due importanti elementi di innovazione: da un lato ci propone una soluzione originale e percorribile per migliaia di persone in stato di sofferenza cronica e dall'altro ci riporta una lettura dello psicosoma all'altezza delle più recenti e meglio documentate acquisizioni delle neuroscienze. Un libro accessibile a tutti, una guida per imparare a capire come cominciano e si sviluppano i sintomi post-traumatici e come correggere i meccanismi mentali ed emotivi che stanno alla loro base. L'autore propone una serie di facili esercizi per focalizzare l'attenzione sulle sensazioni corporee connesse a visualizzazioni e fantasie legate al trauma o ai disturbi che esso scatena.
Request Code : ZLIBIO2523089
Categories:
Year:
2022
Publisher:
Macro Edizioni
Language:
Italian
Pages:
288
Series:
Biblioteca del benessere

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